Tout dans la vie a besoin d’énergie pour fonctionner à son meilleur. L’attention que vous donnez à quelque chose est une des manières avec lesquelles vous donnez de l’énergie – ou pas – à quelque chose. Ou quelqu’un. Prenons l’exemple d’une relation de couple. Portez-vous attention à votre chéri/chérie seulement dans les moments de crise?…

Pour répondre à la question, je vous propose une petite histoire : Matajura était un guerrier japonais animé d’un rêve: devenir un grand samouraï comme son père l’était avant lui. Son père lui avait dit qu’il n’était pas assez rapide et qu’il ne pourrait jamais apprendre. Déterminé, Matajura se rendit auprès d’un maître samuraï aussi…

Follement amoureux, Mélodie et Justin se marient et emménagent enfin ensemble dans leur nouvelle maison. Le premier matin, alors qu’ils sont en train de déguster leur premier déjeuner dans leur nouvelle demeure, Mélodie et Justin aperçoivent leur voisine suspendre ses vêtements sur la corde à linge. « Ces vêtements ne sont pas très propres! »…

Votre corps est une machine à sensations. Certaines sont moins agréables que d’autres, c’est certain. Et lorsque nous ressentons des sensations qu’on n’aime pas ressentir, je pense à la douleur, la migraine, la toux, la diarrhée, etc., sous avons généralement tendance à juger ces sensations comme étant mauvaises. Le plus souvent, tout ce qu’on veut,…

Qu’est-ce qu’un symptôme? Un symptôme est la manière de votre corps de vous communiquer que: 1. Vous devez porter attention. 2. Vous devez faire un changement. Pour la plupart des gens, les symptômes sont inquiétants. Pour eux, avoir un symptôme veut dire que quelque chose ne va pas. Si leur dos leur fait mal, ils…

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